Corso di tang lang quan, bagua zhang e xing yi quan

Esercizi di preparazione e riscaldamento

Studio delle posizioni fondamentali

Studio dei calci fondamentali

Studio delle forme e delle tecniche

Applicazione delle forme e delle tecniche

Studio dei combattimenti

Applicazione dei combattimenti in coppia

Corso di taiji quan e bagua zhang

Esercizi di preparazione e riscaldamento

Studio delle posizioni fondamentali

Studio delle forme

Applicazione delle forme e delle tecniche

Esercizi in coppia